PEScience, Prolific, înainte de antrenament, limonada de zmeură, 9,88 oz (280 g)

Pentru ce este folosit?

Energie și concentrare, Performanță la exerciții, Pompe musculare, Susținerea hidratării

Cui i se potrivește

Adulți activi care caută energie și concentrare înainte de antrenament sau cei care doresc susținere suplimentară pentru pompe și performanță în timpul antrenamentelor.

Ingrediente cheie per porție

• L-Citrulină: 3 g (1 cupă) sau 6 g (2 cupe)
• Betaină anhidră: 1,25 g (1 cupă) sau 2,5 g (2 cupe)
• Taurină: 750 mg (1 cupă) sau 1,5 g (2 cupe)
• Cofeină (din cofeină anhidră și dicafeină malat): 160 mg (1 cupă) sau 320 mg (2 cupe)
• Citicolină (Cognizin): 125 mg (1 cupă) sau 250 mg (2 cupe)

Cum să luați

Amestecă 2 cupe cu 250–300 ml de apă rece și ia înainte de antrenament; utilizatorii sensibili la cofeină ar trebui să înceapă cu 1 cupă pentru a evalua toleranța. Nu depăși 2 cupe pe zi. Deoarece conține cofeină, ia mai devreme în cursul zilei și evită alte surse de cofeină.

L-Citrulină

L-citrulina este transformată în L-arginină în organism, ceea ce poate crește oxidul nitric pentru a susține fluxul sanguin și performanța la exerciții.

Atenție: Poate provoca disconfort gastric la unele persoane; ia cu apă și evită combinarea cu alte produse bogate în nitrați dacă ești sensibil.

Betaină anhidră

Betaina donează grupări metil, ceea ce poate susține procesele de energie celulară și puterea musculară în timpul antrenamentului.

Atenție: Poate cauza disconfort gastric ușor la unii utilizatori; hidratează-te bine în timpul antrenamentelor.

Taurină

Taurina ajută la reglarea echilibrului de lichide la nivel celular și a semnalizării calciului, ceea ce poate susține anduranța și poate reduce senzația de oboseală.

Atenție: Dozele mari pot provoca disconfort gastrointestinal la persoanele sensibile.

Cofeină (din cofeină anhidră și dicafeină malat)

Cofeina blochează receptorii de adenozină și crește catecolaminele, ceea ce poate susține vigilența, energia percepută și performanța la exerciții.

Atenție: Aportul ridicat poate cauza agitație, bătăi rapide ale inimii sau tulburări de somn; evită alte surse de cofeină și ia mai devreme în cursul zilei.

Citicolină (Cognizin)

Citicolina furnizează colină pentru sinteza acetilcolinei și susține metabolismul fosfolipidelor, ceea ce poate ajuta la concentrare și claritate mentală.

Atenție: Poate provoca dureri de cap sau neliniște la unele persoane, mai ales împreună cu alți stimulanți.

Cum funcționează împreună

Citrulina susține fluxul sanguin pentru pompe, în timp ce betaina și taurina susțin performanța musculară și hidratarea. Cofeina oferă impuls mental și fizic rapid, iar citicolina susține atenția concentrată pentru a alinia energia cu concentrarea.

Atenționare pentru etichetă: Evită cofeina din alte surse. Prea multă cofeină poate cauza nervozitate, iritabilitate, insomnie și bătăi rapide ale inimii. Nu utiliza în condiții de căldură extremă, privare de somn sau deshidratare. Nu combina cu alcool. Doar pentru adulți sănătoși de 18 ani și peste. Consultă un medic înainte de utilizare, mai ales dacă iei medicamente sau ai orice afecțiune medicală. Nu utiliza dacă ai probleme de tensiune arterială, inimă sau vasculare. Oprește utilizarea cu 2 săptămâni înainte de operație. Oprește utilizarea și consultă un profesionist din domeniul sănătății dacă apare orice reacție adversă. Nu depăși porția recomandată. Nu utiliza dacă ești însărcinată sau alăptezi.

Cine trebuie să aibă grijă: Persoanele sensibile la stimulanți sau cofeină, cele cu anxietate, probleme de somn, tulburări de ritm cardiac, tensiune arterială ridicată sau preocupări vasculare pot avea nevoie de precauție suplimentară. Persoanele care iau medicamente ce pot interacționa cu stimulanții ar trebui să discute cu un profesionist din domeniul sănătății înainte de utilizare.