Prezentare generală a IA
Acesta este un răspuns generat de inteligența artificială și nu un sfat medical.Pentru ce este folosit?
Suport pentru performanță de intensitate ridicată; Hidratare și electroliți; Susținerea energiei musculare; Nutriție pentru stil de viață activ
Cui i se potrivește
Adulți activi care se antrenează intens și doresc creatină convenabilă cu electroliți, sau persoane care transpiră mult și au nevoie de susținere de rutină pentru hidratare.
Ingrediente cheie per porție
- Creatină monohidrat (micronizată): 5.000 mg
- Potasiu (ca citrat de potasiu și clorură de potasiu): 260 mg (6% DV)
- Magneziu (ca citrat de magneziu și di-malat de magneziu): 40 mg (10% DV)
- Sodiu (ca citrat de sodiu și clorură de sodiu): 90 mg (4% DV)
- Vitamina B12 (ca metilcobalamină): 6 mcg (250% DV)
Cum să luați
Amestecați 1 cupă o dată pe zi cu 240–480 ml apă; pentru unii, a lua cu o masă sau după antrenament poate fi mai confortabil. Hidratați-vă bine; creatina și electroliții pot fi tolerate mai bine cu suficiente lichide pe parcursul zilei.
Regim alimentar / potrivit pentru alergeni
Vegan; Fără OMG; Fără gluten; Fabricat într-o unitate conformă GMP; Testat de terți
Ingredientele explicate
Creatină monohidrat (micronizată)
Creatina crește rezervele de fosfocreatină din mușchi, ceea ce poate susține reciclarea rapidă a ATP în eforturi de intensitate mare.
Atenție: Începeți cu hidratare adecvată deoarece creatina atrage apă în mușchi și poate crește necesarul de lichide.
Potasiu (ca citrat de potasiu și clorură de potasiu)
Potasiul este un electrolit intracelular principal care ajută la conducerea semnalelor nervoase și susține contracția musculară normală și echilibrul lichidelor.
Atenție: Nu combinați cu diete sau suplimente bogate în potasiu fără îndrumare, deoarece aportul excesiv poate afecta ritmul cardiac.
Magneziu (ca citrat de magneziu și di-malat de magneziu)
Magneziul acționează ca un cofactor în metabolismul energetic și susține relaxarea musculară și echilibrul electrolitic normal.
Atenție: Poate provoca scaune moi la unele persoane, mai ales pe stomacul gol.
Sodiu (ca citrat de sodiu și clorură de sodiu)
Sodiul ajută la menținerea echilibrului lichidului extracelular și susține transmiterea nervoasă și funcția musculară în timpul pierderilor prin transpirație.
Atenție: Dacă urmați o dietă cu conținut scăzut de sodiu, includeți această cantitate în aportul zilnic.
Vitamina B12 (ca metilcobalamină)
Vitamina B12 susține producția de energie la nivel celular, ajutând la transformarea nutrienților în energie utilizabilă și la menținerea formării normale a globulelor roșii.
Atenție: Persoanele cu aport alimentar limitat de B12 din alimente de origine animală pot beneficia, dar cei sensibili la B12 ar trebui să monitorizeze eventuale senzații de suprastimulare.
Cum funcționează împreună
Creatina poate susține reciclarea rapidă a energiei în mușchi, în timp ce electroliții precum sodiul, potasiul și magneziul ajută la menținerea echilibrului lichidelor și a funcției musculare normale în timpul activității. Vitaminele B și vitamina C contribuie la susținerea generală a metabolismului energetic și a nevoilor zilnice de refacere.
Siguranță și sfaturi
Atenționare pentru etichetă: Pentru adulți sănătoși de 18 ani și peste. Consultați un profesionist din domeniul sănătății înainte de utilizare dacă sunteți însărcinată, alăptați, luați medicamente sau aveți o afecțiune medicală.
Cine trebuie să aibă grijă: Persoanele cu preocupări legate de rinichi, cele sensibile la stimulanți sau electroliți, ori care iau medicamente ar trebui să discute cu un profesionist din domeniul sănătății înainte de utilizare. Deoarece acest produs conține magneziu și calciu, cei care iau anumite antibiotice sau medicamente pentru tiroidă pot avea nevoie să separe administrarea; consultați un profesionist din domeniul sănătății înainte de a combina cu medicamente care pot interacționa.
Depozitare: Păstrați într-un loc răcoros și uscat.
Clasament:
Garanția calității iHerb
Autenticitatea acestui produs este garantată de politica noastră de returnare și rambursare fără complicații. Detalii
Combinarea creatinei cu proteinele din zer poate îmbunătăți creșterea musculară și recuperarea, susținând obiectivele de forță și performanță.
Acesta este un răspuns generat de inteligența artificială și nu un sfat medical.
Prezentare generală
- 5.000 mg de creatină monohidrat per porție
- 7 vitamine și minerale per porție
- aromat natural cu alte arome naturale;
- supliment alimentar.
- Nutricost® Calitate garantată
- produs vegan, fără componente de origine animală;
- produs fabricat într-o unitate care respectă BPF.
- Produs fără OMG
- testat de terți;
- fără gluten.
Specificații
- Data primei adăugări: 07.2025
-
Greutate la livrare:
0,34 kg
- Codul produsului: NCS-57582
- UPC: 810139575825
- Cantitate per pachet: 263 g
- Dimensiuni: 11,6 x 9,4 x 9,3 cm , 0,34 kg
Recomandări de utilizare
Ca supliment alimentar, amestecați 1 măsură pe zi cu 8-16 oz de apă sau conform instrucțiunilor profesionistului din domeniul sănătății.
Pentru a maximiza rezultatele, beți 8-10 pahare de apă pe zi.
Alte ingrediente
Acid citric, Acid L-malic, arome naturale, reb M (din extract de stevie), silicat de calciu, spirulină albastră (pentru culoare), ștevie dulce, fosfat dicalcic.
Fabricat și testat calitativ în SUA cu ingrediente din surse globale.
Avertismente
Pentru persoanele sănătoase cu vârsta de cel puțin 18 ani. Consultați un profesionist din domeniul sănătății înainte de utilizare dacă sunteți gravidă sau alăptați, luați medicamente sau aveți o afecțiune medicală. A nu se lăsa la îndemâna copiilor. Nu utilizați dacă sigiliul de siguranță este rupt sau lipsește.
A se păstra într-un loc răcoros și uscat. Conținutul se vinde în funcție de greutate, nu de volum. Este posibil să apară unele depuneri.
Declarație de declinare a responsabilității
Cu toate că iHerb se străduiește să asigure acuratețea imaginilor și a informațiilor despre produse, este posibil ca unele modificări aduse ambalajului și/sau ingredientelor în timpul procesului de fabricație să nu fie încă actualizate pe site-ul nostru. Deși uneori articolele sunt ambalate altfel, prospețimea este întotdeauna garantată. Vă recomandăm să citiți etichetele, avertismentele și instrucțiunile tuturor produselor înainte de utilizare și să nu vă bazați exclusiv pe informațiile furnizate de iHerb. Acest site web a fost tradus în mod automat pentru a veni în ajutorul clienților. iHerb nu susține și nu garantează că traducerile sunt complete sau lipsite de erori. iHerb nu este responsabil pentru erorile sau omisiunile de traducere.
| Informații nutriționale | ||
| Mărime porție: 1 lingură (9 g) | ||
| Porții per pachet: 30 | ||
| Cantitate per porție | %VZ | |
| Vitamina C (sub formă de acid ascorbic) | 90 mg | 100 % |
| Vitamina B6 (sub formă de clorhidrat de piridoxină) | 1,6 mg | 94% |
| Vitamina B12 (sub formă de metilcobalamină) | 6 mcg | 250% |
| Calciu (sub formă de citrat de calciu) | 30 mg | 2 % |
| Magneziu (sub formă de citrat de magneziu și malat de dimagneziu) | 40 mg | 10 % |
| Sodiu (sub formă de citrat de sodiu și clorură de sodiu) | 90 mg | 4% |
| Potasiu (sub formă de citrat de potasiu și clorură de potasiu) | 260 mg | 6 % |
| Creatină monohidrat (micronizată) | 5.000 mg | * |
| *Valoare zilnică nestabilită. | ||