Nutricost, Performanță, Creatină + Energie, Struguri, 252 g

Pentru ce este folosit?

Susținere pentru exerciții explozive, Energie și concentrare, Susținere cognitivă

Cui i se potrivește

Adulți activi care caută susținere pentru antrenamente de intensitate ridicată și persoane care doresc un pre-workout simplu, cu cofeină moderată.

Ingrediente cheie per porție

• Creatină monohidrat (micronizată): 5.000 mg
• L-Teanină: 300 mg
• Cofeină naturală (Camellia sinensis): 100 mg
• N-Acetil L-Tirozină: 250 mg
• Alpha GPC (50%): 150 mg

Cum să luați

Amestecați 1 cupă o dată pe zi cu 180–300 ml de apă; administrarea mai devreme pe parcursul zilei poate fi de preferat din cauza conținutului de cofeină. Mulți oameni consideră produsele cu stimulente mai confortabile împreună cu mâncare și hidratare constantă.

Regim alimentar / potrivit pentru alergeni

Vegan; Fără organisme modificate genetic; Conține cofeină (100 mg per porție)

Creatină monohidrat (micronizată)

Creatina crește rezervele de fosfocreatină din mușchi, ceea ce poate ajuta la regenerarea ATP în eforturi scurte și intense.

Atenție: Consumați apă suficientă deoarece creatina atrage apă în celulele musculare și poate duce la o creștere temporară a greutății din apă.

L-Teanină

L-teanina poate modula neurotransmițători precum GABA și glutamatul pentru o stare de calm concentrat fără somnolență.

Atenție: Poate provoca dureri de cap ușoare sau disconfort gastrointestinal la unele persoane; folosiți cu prudență când o combinați cu alți compuși relaxanți.

Cofeină naturală (Camellia sinensis)

Cofeina blochează receptorii de adenozină și crește catecolaminele, ceea ce poate susține vigilența și percepția energiei.

Atenție: Limitați aportul zilnic total de cofeină pentru a evita agitația și perturbarea somnului, mai ales dacă sunteți sensibil la stimulente.

N-Acetil L-Tirozină

N-acetil L-tirozina furnizează un precursor pentru dopamină și norepinefrină, ceea ce poate susține performanța mentală în condiții de stres.

Atenție: Poate provoca neliniște la unele persoane; evitați administrarea aproape de ora de culcare din cauza efectelor stimulante când este asociată cu cofeină.

Alpha GPC (50%)

Alpha GPC oferă colină, care poate susține producția de acetilcolină pentru concentrare și semnalizare neuromusculară.

Atenție: Persoanele sensibile la colină pot avea dureri de cap sau disconfort gastrointestinal; începeți cu porția sugerată.

Cum funcționează împreună

Creatina susține puterea pe intervale scurte prin refacerea ATP în mușchi, în timp ce cofeina și teobromina pot susține starea de vigilență și energia percepută. L-teanina ajută la domolirea efectelor stimulente pentru un calm concentrat, iar donatorii de colină plus tirozina contribuie la activitatea neurotransmițătorilor asociată cu atenția și motivația.

Atenționare pentru etichetă: Pentru adulți sănătoși de 18 ani și peste. Consultați un profesionist din domeniul sănătății înainte de utilizare dacă sunteți însărcinată sau alăptați, luați medicamente sau aveți o afecțiune medicală. Conține aproximativ 100 mg cofeină per porție; nu depășiți 400 mg cofeină din toate sursele în 24 de ore. Excesul de cofeină poate cauza nervozitate, iritabilitate, insomnie și ocazional ritm cardiac accelerat. În caz de supradozaj accidental, solicitați ajutor de specialitate sau contactați imediat un centru de toxicologie.

Cine trebuie să aibă grijă: Persoanele sensibile la stimulente sau cu preocupări legate de somn. Cei cu probleme de ritm cardiac, tensiune arterială crescută, anxietate sau sensibilitate gastrointestinală pot avea nevoie de prudență din cauza cofeinei și teobrominei. Persoanele care iau medicamente ce pot interacționa cu stimulente sau agenți colinergici ar trebui să discute cu un profesionist din domeniul sănătății înainte de utilizare.

Depozitare: Păstrați într-un loc răcoros și uscat.