Prezentare generală a IA
Acesta este un răspuns generat de inteligența artificială și nu un sfat medical.Pentru ce este folosit?
Susținerea somnului; Relaxare; Susținerea gestionării stresului
Cui i se potrivește
Adulți cu programe încărcate care caută o rutină liniștită înainte de culcare sau persoane care doresc susținere pentru alinierea orei de somn.
Ingrediente cheie per porție
- Melatonină: 6 mg
- L-Teanină (Suntheanine): 60 mg
- GABA (Acid Gamma-Aminobutiric): 150 mg
- Extract de rădăcină de valeriană (4:1): 200 mg
- 5-HTP (din extract de semințe de Griffonia simplicifolia): 100 mg
Cum să luați
Luați 2 capsule cu apă cu 30 de minute înainte de culcare; mențineți un program de somn consecvent și evitați cofeina târziu în cursul zilei.
Regim alimentar / potrivit pentru alergeni
Non-OMG; Fără gluten; Nu conține principalii alergeni menționați în lista cu Alte ingrediente.
Ingredientele explicate
Melatonină
Melatonina semnalează ceasului intern al corpului că este noapte, ceea ce poate ajuta la stabilirea orei somnului.
Atenție: Poate provoca somnolență a doua zi; evitați condusul sau operarea utilajelor după utilizare.
L-Teanină (Suntheanine)
L-teanina poate crește neurotransmițătorii cu efect calmant, precum GABA, și activitatea undelor cerebrale alfa pentru a susține relaxarea fără sedare.
Atenție: Poate amplifica efectele altor ingrediente cu efect calmant; monitorizați pentru somnolență excesivă.
GABA (Acid Gamma-Aminobutiric)
GABA este un neurotransmițător inhibitor care poate ajuta la reducerea activității neuronale și la susținerea unei stări de calm.
Atenție: Poate provoca amețeală ușoară sau somnolență; folosiți cu prudență în combinație cu alți relaxanți.
Extract de rădăcină de valeriană (4:1)
Compușii din valeriană pot modula semnalizarea GABA și pot reduce activitatea excitatorie pentru a susține relaxarea.
Atenție: Poate provoca somnolență sau vise intense; evitați alcoolul, deoarece poate intensifica efectele sedative.
5-HTP (din extract de semințe de Griffonia simplicifolia)
5-HTP este un precursor direct al serotoninei, care poate influența starea de spirit și ciclul somn-veghe.
Atenție: Nu combinați cu medicamente sau suplimente serotoninergice din cauza riscului de exces de serotonină.
Cum funcționează împreună
Melatonina ajută la stabilirea orei somnului, în timp ce L-teanina și GABA susțin o stare calmă și relaxată înainte de culcare. Valeriana influențează în continuare căile GABA, iar 5-HTP susține echilibrul neurotransmițătorilor asociat cu calitatea somnului.
Siguranță și sfaturi
Atenționare pentru etichetă: Consultați un medic înainte de utilizare dacă sunteți însărcinată, alăptați, luați medicamente sau aveți orice afecțiune. Întrerupeți utilizarea dacă apar reacții adverse.
Cine trebuie să aibă grijă: Persoanele care folosesc antidepresive precum SSRI, SNRI sau IMAO ar trebui să fie precaute din cauza 5-HTP. Cei sensibili la sedative sau care folosesc alte produse pentru somn ar trebui să fie atenți la melatonină și la plantele cu efect calmant. Persoanele cu preocupări legate de ficat ar trebui să fie prudente cu valeriana. Din cauza magneziului, separați de anumite antibiotice dacă un clinician a recomandat. Dacă utilizați medicamente cu potențial de interacțiune, consultați un profesionist în domeniul sănătății înainte de utilizare.
Depozitare: Păstrați într-un loc răcoros și uscat.
Garanția calității iHerb
Autenticitatea acestui produs este garantată de politica noastră de returnare și rambursare fără complicații. Detalii
Balsamul de lămâie poate ajuta la reducerea stresului și a anxietății, sporind potențial eficacitatea formulelor de somn.
Acesta este un răspuns generat de inteligența artificială și nu un sfat medical.
Prezentare generală
- fără OMG;
- nu creează dependență;
- Pe bază de plante
- Suntheanine®.
- Melatonină
- Magneziu
- GABA + 5-HTP
- 4 Botanice
- supliment alimentar.
- testat în laborator;
- unitate certificată cGMP
- fără gluten.
Sprijină:
- A adormi
- Somn odihnitor
- Trezirea reîmprospătată
Specificații
- Data primei adăugări: 07.2025
-
Greutate la livrare:
0,06 kg
- Codul produsului: BIM-82005
- UPC: 810163820052
- Cantitate per pachet: 60 buc
- Dimensiuni: 9,7 x 5,2 x 5,2 cm , 0,06 kg
Recomandări de utilizare
Ia 2 capsule cu apă cu 30 de minute înainte de culcare sau conform instrucțiunilor unui profesionist din domeniul sănătății.
Alte ingrediente
Capsulă vegetală (celuloză vegetală), extract organic de coji de orez.
Fabricat în SUA și cu ingrediente globale.
Avertismente
A nu se lăsa la îndemâna copiilor. A se păstra într-un loc răcoros și uscat. Nu utilizați dacă sigiliul de siguranță este deteriorat.
Dacă alăptați, sunteți gravidă, luați medicamente sau aveți orice afecțiune medicală, adresați-vă unui medic înainte de a utiliza acest produs. Întrerupeți utilizarea dacă apar reacții adverse.
Declarație de declinare a responsabilității
Cu toate că iHerb se străduiește să asigure acuratețea imaginilor și a informațiilor despre produse, este posibil ca unele modificări aduse ambalajului și/sau ingredientelor în timpul procesului de fabricație să nu fie încă actualizate pe site-ul nostru. Deși uneori articolele sunt ambalate altfel, prospețimea este întotdeauna garantată. Vă recomandăm să citiți etichetele, avertismentele și instrucțiunile tuturor produselor înainte de utilizare și să nu vă bazați exclusiv pe informațiile furnizate de iHerb. Acest site web a fost tradus în mod automat pentru a veni în ajutorul clienților. iHerb nu susține și nu garantează că traducerile sunt complete sau lipsite de erori. iHerb nu este responsabil pentru erorile sau omisiunile de traducere.
| Informații nutriționale | ||
| Mărime porție: 2 capsule | ||
| Porții per sticlă: 30 | ||
| Cantitate per porție | % VNR | |
| Magneziu (sub formă de glicinat de magneziu) | 20 mg | 5 % |
| Extract de rădăcină de valeriană 4:1 (Valeriana Officinalis) (Rădăcină) | 200 mg | † |
| GABA (acid gama-aminobutiric) | 150 mg | † |
| Extract de roiniță 10:1 (Melissa Officinalis) (Frunze) | 150 mg | † |
| 5-HTP (extract de semințe de Griffonia Simplicifolia) | 100 mg | † |
| Extract de mușețel 10:1 (Matricaria Recutita) (floare) | 100 mg | † |
| Extract de floarea pasiflorei (Passiflora Incarnata) (floare) | 100 mg | † |
| Suntheanine® (l-teanină) | 60 mg | † |
| Melatonină | 6 mg | † |
| †Valoarea zilnică nu a fost stabilită. | ||