21st Century, Melatonină, 3 mg, 90 tablete

Pentru ce este folosit?

Susținerea somnului; Relaxare

Cui i se potrivește

Adulți cu programe aglomerate care caută o modalitate simplă de a susține o rutină de culcare constantă.

Ingrediente cheie per porție

• Melatonină: 3 mg
• Calciu (sub formă de carbonat de calciu): 94 mg (7% DV)

Cum să luați

Adulții iau 1 comprimat cu 30 de minute înainte de culcare; nu depășiți utilizarea sugerată. Încercați să luați la aceeași oră în fiecare seară și evitați condusul după utilizare din cauza somnolenței.

Regim alimentar / potrivit pentru alergeni

Fără gluten; Fără organisme modificate genetic; Potrivit pentru vegani

Melatonină

Melatonina semnalează ceasului intern al organismului să inițieze somnul și poate susține reglarea ritmului circadian.

Atenție: Poate cauza somnolență; evitați condusul sau operarea utilajelor după administrare, deoarece poate reduce vigilența.

Calciu (sub formă de carbonat de calciu)

Calciul susține semnalizarea celulară normală și funcția musculară și nervoasă, însă la această cantitate nu este un agent principal pentru somn.

Atenție: Poate interacționa cu anumite minerale și medicamente dacă este administrat împreună, ceea ce poate afecta absorbția.

Cum funcționează împreună

Melatonina sincronizează ciclul somn-veghe, ajutându-vă să vă relaxați la ora de culcare, în timp ce calciul oferă susținere generală celulară și neuromusculară fără a influența direct somnul.

Atenționare pentru etichetă: Nu este destinat utilizării de către femei însărcinate sau care alăptează sau de către persoane sub 18 ani. Consultați un specialist în sănătate înainte de utilizare dacă luați medicamente, aveți o afecțiune medicală, planificați o procedură medicală sau dacă aveți dificultăți persistente de somn ori intenționați utilizare prelungită. Opriți utilizarea și contactați un medic dacă apar reacții adverse. Nu luați înainte de a opera utilaje, de a conduce sau de a consuma alcool. Rezultatele pot varia de la o persoană la alta.

Cine trebuie să aibă grijă: Persoanele care trebuie să conducă sau să opereze utilaje sau care plănuiesc să consume alcool. Cei cu afecțiuni medicale sau care iau medicamente ar trebui să discute utilizarea cu un specialist în sănătate înainte de a începe.

Depozitare: Păstrați la temperatura camerei.

Poate ajuta să adormiți mai repede și să rămâneți adormit

Mulți utilizatori spun că 3 mg înainte de culcare i-a ajutat să adoarmă mai rapid și să doarmă toată noaptea, fără somnolență dimineața.

Ușor de înghițit, fără gust

Clienții apreciază dimensiunea mică a comprimatului și raportează lipsa unui gust vizibil, ceea ce îl face simplu de luat la culcare.

Pentru unii poate fi nevoie de ajustarea dozei

O parte dintre utilizatori au simțit că au nevoie de o cantitate mai mare pentru a observa susținerea dorită pentru somn.