Cum funcționează cremele de întărire? Un dermatolog explică.

Puncte cheie

• Cremele de întărire sunt concepute pentru a îmbunătăți aspectul pielii. Aceste produse sunt adesea comercializate pentru preocupări legate de elasticitate, textură și semne vizibile de îmbătrânire.
• Rezultatele sunt de obicei cosmetice, mai degrabă decât structurale: Majoritatea produselor funcționează prin hidratarea, netezirea sau umplerea temporară a suprafeței pielii.
• Ingredientele pot varia foarte mult între formule: Retinolul, peptidele, acidul hialuronic și antioxidanții sunt printre ingredientele frecvent întâlnite în produsele de întărire.
• Consistența poate influența rezultatele vizibile: Utilizarea regulată este adesea recomandată ca parte a unei rutine mai largi de îngrijire a pielii.
• Produsele de îngrijire a pielii au limitări: Factori precum vârsta, genetica, expunerea la soare și obiceiurile de viață pot afecta, de asemenea, fermitatea pielii în timp.

Cremele de întărire sunt cunoscute pentru beneficiile lor anti-îmbătrânire, motiv pentru care este obișnuit să începi să integrezi cremele fermitoare pentru față și corp, precum și alte topice hidratante, în rutina ta de înfrumusețare din timp. Acestea acționează pentru a combate daunele cauzate de radicalii liberi și promovează o piele mai tânără, rouă și mai puține incidențe de linii fine, riduri, lăsare, oboseală și multe altele.

Deteriorarea radicalilor liberi este oarecum inevitabilă, deoarece, din păcate, crește în mod natural odată cu vârsta; cu toate acestea, cremele de întărire și alte produse de îngrijire a pielii adaptate tipului și nevoilor dvs. de piele pot ajuta la încetinirea procesului de îmbătrânire și la prevenirea deteriorării vizibile.

În plus, o cremă ultra-hidratantă, fermă pentru față și corp este universal benefică în promovarea unei străluciri sănătoase, strângerea și întărirea celulelor pielii și stimularea producției de colagen, de care pielea are nevoie pentru a arăta și a se simți mai sănătoasă.

Ce sunt cremele de întărire?

Cremele și loțiunile de întărire conțin ingrediente hidratante, cum ar fi acidul hialuronic, pentru a promova pielea suplă și hidratată, precum și alte proprietăți pentru a stimula producția de colagen, a combate deteriorarea radicalilor liberi și pentru a repara și regenera celulele pielii. De aceea, cremele de întărire sunt atât de utile în menținerea pielii întinse, cu o elasticitate mai mare, rezistență și o strălucire mai proaspătă și tinerească.

Cremele de întărire sunt deosebit de utile în promovarea producției sănătoase de colagen și creșterea elasticității. Majoritatea produselor de îngrijire a pielii lucrează pentru a hidrata pielea și straturile sale exterioare, mai degrabă decât să abordeze factorii care contribuie la laxitatea pielii. Hidratarea este o componentă atât de necesară a îngrijirii pielii, dar nu abordează direct efectele îmbătrânirii pentru a preveni deteriorarea ulterioară.

„Cremele de întărire trebuie să includă ingrediente concepute pentru a stimula colagenul și elasticitatea pielii, deoarece întărirea pielii nu înseamnă doar creșterea hidratării sau turgorului, ci și îngroșarea pielii pentru a-i conferi mai multă fermitate, care provine din colagen și ton, precum și elasticitate sporită”, spune Erum N. Ilyas, MD, MBE, FAAD, dermatolog certificat și CEO și fondator al AmberNoon.

Pielea conține fibroblaste, care sunt un tip de celulă care joacă un rol în creșterea directă a producției de colagen. „Pentru ca o cremă de întărire să fie teoretic cea mai eficientă, ar trebui să aibă ingrediente care pot stimula fibroblastele din piele pentru a stimula producția de colagen și pentru a crește producția de elastină pentru ton”, notează Ilyas.

Ingrediente găsite în cremele de întărire

„Cel mai frecvent ingredient găsit în cremele de întărire este retinolul, iar retinolul a avut ani de date pentru a susține potențialul creșterii producției de colagen în piele”, spune Ilyas. În timp ce retinolul tinde să fie un ingredient comun în cremele de întărire a feței, se găsește și în cremele de întărire pentru organism.

Cremele de întărire conțin în plus peptide, care sunt elemente de construcție a aminoacizilor pentru producerea de colagen și susținerea funcțiilor moleculelor structurale din piele. Peptidele promovează direct anti-îmbătrânire, deoarece sunt molecule semnal pentru stimularea producției de colagen și proliferarea elastinei. „Scopul fiecăruia dintre aceste produse este îngroșarea pielii cu un ton adăugat”, spune Ilyas.

S-ar putea să găsiți, de asemenea, alfa hidroxi acizi, cum ar fi acidul glicolic, în cremele de întărire pentru capacitatea lor de a spori producția de colagen. Unele conțin, de asemenea, cofeină; totuși, scopul său într-o cremă de întărire este puțin diferit. „Cofeina poate îmbunătăți aspectul pielii prin vasoconstricția vaselor de sânge pentru a reduce acumularea excesivă de lichide găsită în țesuturile moi”, spune Ilyas. Luați în considerare combinarea unei creme sub ochi cu cofeină cu produse de întărire pentru beneficii suplimentare.

În cele din urmă, căutați antioxidanți în cremele de întărire, deoarece acestea pot ajuta la prevenirea daunelor, inclusiv descompunerea colagenului și elastinei, din cauza îmbătrânirii sau a altor cauze de mediu.

Cum se aplică creme de întărire

Cremele de întărire pot fi aplicate oriunde: pe picioare și picioare, brațe și mâini, burtă, față și gât. Cu toate acestea, partea inferioară a corpului, fața și gâtul sunt cele mai importante, așa că luați în considerare concentrarea asupra acelor zone.

„Cele mai bune rezultate din cremele de întărire vor fi în zonele cu grupuri musculare subiacente mai mari pentru a ajuta la tonus, cum ar fi coapsele și zona feselor, mai degrabă decât zona abdominală, pur și simplu pentru că există mai mult sprijin structural oferit de grupurile musculare mai mari”, spune Ilyas. Gâtul și fața sunt predispuse la pierderea colagenului și elasticității, precum și la semne vizibile de îmbătrânire, astfel încât ambele vor beneficia de utilizarea regulată a cremei de întărire.

Coerența în rutina de îngrijire a pielii este o strategie importantă pentru reducerea aspectului pielii libere și obosite, precum și pentru prevenirea liniilor fine și a cutelor, a ridurilor mai profunde și a pungilor sub ochi și a cearcănelor.

Când și cât de des să aplicați creme de întărire

Cele mai multe creme de întărire vor prezenta beneficii cu o singură aplicare zilnică, dar verificați eticheta produsului pentru a determina frecvența, deoarece va depinde de tipul și concentrația ingredientelor și poate necesita mai mult sau mai puțin utilizare.

În general, aplicarea o dată pe zi este sigură și ușor de urmărit, indiferent dacă aplicați dimineața pentru utilizare în timpul zilei sau noaptea înainte de culcare, când are loc producția de colagen și alte forme de recuperare celulară și musculară și repararea daunelor. În timp ce utilizarea pe tot parcursul anului este ideală, cremele de întărire sunt esențiale în timpul iernii, când aerul este uscat și dăunează pielii.