Vitamatic, Melatonină 10 + Magneziu, 120 de comprimate

Pentru ce este folosit?

Susținere pentru somn; Susținere pentru relaxare; Stare de calm la culcare

Cui i se potrivește

Adulți cu programe aglomerate care caută o rutină simplă la culcare sau persoane cu aport alimentar scăzut de magneziu care doresc susținere pentru relaxare seara.

Ingrediente cheie per porție

• Melatonină: 10 mg
• Magneziu (sub formă de citrat de magneziu): 200 mg (48% DV)

Cum să luați

Luați 1 comprimat cu 30 de minute înainte de culcare, cu 240–350 ml de apă; deoarece melatonina poate provoca somnolență, folosiți doar seara și evitați alcoolul.

Regim alimentar / potrivit pentru alergeni

Fără organisme modificate genetic; Fără zahăr, soia, grâu, ou, coloranți, arome și conservanți artificiali.

Melatonină

Melatonina este un hormon care poate susține reglarea ciclului somn-veghe, semnalând noaptea către ceasul circadian al creierului.

Atenție: Poate provoca somnolență; evitați condusul sau alcoolul după administrare, deoarece poate accentua sedarea.

Magneziu (sub formă de citrat de magneziu)

Magneziul acționează ca un cofactor pentru enzime implicate în semnalizarea nervoasă și relaxarea musculară, ceea ce poate susține o stare de calm înainte de somn.

Atenție: Poate înmuia scaunele la unele persoane; luați cu apă și luați în considerare administrarea la distanță de anumite medicamente, deoarece mineralele pot influența absorbția.

Cum funcționează împreună

Melatonina armonizează semnalizarea circadiană pentru inițierea somnului, în timp ce magneziul susține relaxarea neuromusculară și starea de calm. Împreună vizează atât momentul adormirii, cât și relaxarea fizică, pentru o rutină de seară mai liniștită.

Atenționare pentru etichetă: Nu utilizați dacă sunteți însărcinată sau alăptați. Consultați un medic înainte de utilizare dacă luați medicamente sau aveți afecțiuni medicale. Opriți utilizarea și consultați un medic dacă apare orice reacție adversă. Nu conduceți, nu operați utilaje și nu consumați alcool după administrare. Limitați utilizarea la două luni, apoi faceți o pauză de o săptămână. Nu este destinat persoanelor sub 18 ani. Conține o doză ridicată de melatonină.

Cine trebuie să aibă grijă: Persoanele sensibile la sedative sau cu tulburări de somn, afecțiuni de sănătate mintală ori preocupări legate de hormoni pot avea nevoie de prudență suplimentară. Cei care consumă regulat alcool seara ar trebui să evite utilizarea concomitentă. Persoanele care iau medicamente care provoacă somnolență sau afectează sistemul nervos central ar trebui să discute cu un profesionist din domeniul sănătății înainte de utilizare.

Depozitare: Păstrați într-un loc răcoros și uscat.