Моё знакомство с аминокислотами в порошке от Nature's Life началось с лизина. Лизин - не самая приятная по вкусу аминокислота. Но зато я смогла оценить качество и бюджетность порошковой формы. Поэтому глицин и таурин - необходимые для образования желчи аминокислоты - я тоже решила заказать в порошке от этого производителя, имея положительный опыт использования. Тем более, я знала, что ни глицин, ни таурин при приёме без капсулы не вызовут проблем со вкусом. Упаковка: объёмные банки, хватает надолго. Это удобно, потому что аминокислоты не пьют коротким курсом. Важно отметить наличие мерной ложки внутри упаковки, чтобы легко дозировать размер порции. В ингредиентах нет ничего лишнего. Помимо роли глицина в качестве нейромедиатора, о котором я знала, на данном этапе мне актуально было его действие на образование гема. Потребность в глицине возрастает при обильных потерях крови, после операций, при заживлении ран. Глицин играет важную роль в производстве коллагена. А достаточный коллаген - самый распространенный белок в организме - это целостность кожи, заживления послеоперационных порезов. Состав коллагена на треть состоит из глицина. Глицин мы можем получать из диеты, однако, при заживлении ран больше потребность в нем. В организме глицин вырабатывается при помощи витамина В6, и если его не будет достаточно, то вырабатываемого в организме глицина тоже не будет хватать. Поэтому отдельно заказывала глицин и витамин В6 в активной форме пиридоксаль-фосфата/ P-5-P для постоперационного восстановления. О таурине и глицине как дуэта для производства желчи я делилась в своих отзывах, можно прочесть.
